Варианты решения сложных ситуаций для тех у кого «глючит»

Как найти выход из сложной ситуации? Уехала. Все это, конечно, временное решение. По приезду проблема вновь встанет в полный рост, я пытаюсь расслабиться и отпустить ситуацию, но не совсем получается
(есть куча вопросов, требующих разрешения, не знаю с какого конца браться и с чего начинать, а самое страшное вообще нет стимула, а дальше убегать уже никак…)

Люба: Очень хорошо понимаю твоё состояние.
В таких ситуациях лучший выход: триада наблюдение-принятие-доверие!
Ты делала, как понимала и что можешь, а теперь сдаёшься на милость Судьбы, переживая каждый момент собственного бытия как раскрывающееся театральное действо!

Впрочем, ты уже итак в этом состоянии, если способна замечать “приколы нашего городка”.

Подумалось: да ведь ты проходишь через “тёмную ночь души”, описанную в религиозной и психологической литературе, в частности у Роберто Ассаджиоли.
Я сама пережила подобный процесс в 93-94 годах – полная потеря привычных смыслов. Да, это не для слабонервных.
Но, видимо, единственный путь ведущий к духовному возрождению.

Спросишь: – Зачем оно? Я не заказывала.
Так ведь и я не заказывала.
Только наше поверхностное мнение вряд ли интересует ту структуру, которой вздумалось прийти в воплощение и пережить трансформацию.
Бороться с ней, назовём “душой”, сопротивляться её задумкам, только глубже погружаться в отчаяние и жалость к себе.

По опыту знаю, необходим женский метод – отдаться!
Ты учти, что женщинам этот метод удаётся легче – сочувствую мужчинам.

Могу тебя уверить, что ты не одна – тысячи людей по всему миру сейчас переживают подобный процесс.
Не хочу придумывать, что бы это значило.
Только попробуй перевести своё внимание на открывающиеся новые возможности, замечай, как твои мысли материализуются.
Да, мы становимся со-творцами робко и неумело, но мы же учимся.

Обещаю, наступит момент, когда ты со смехом будешь вспоминать твои сегодняшние переживания. Благословишь их, как необходимую веху на пути пробуждения сознания.
Только что посмотрела фильм “Эффект бабочки” (когда-то я его видела, но он не произвёл на меня такого впечатления, как сейчас).
А сейчас подумала, что если изменить какие-то воспоминания, то можно повлиять на реальность в настоящем или переместиться в другую версию своей судьбы.
Эта мысль вызвала у меня огромный внутренний подъём!
Поэкспериментирую.

Учимся переключаться

Очень интересный получается эффект при сравнении воспоминаний у разных участников одного и того же, якобы, со-бытия !
Отсюда и влияние события разное на разных людей.

Ещё интересно, как одна и та же идея одним и тем же человеком в разные периоды воспринимается по разному: от “что за бред” до ” как здорово!”
А может, “один и тот же человек” – это наша самая большая иллюзия ?!

Во всяком случае, занимать ум такими загадками гораздо плодотворнее, чем позволять ему бегать по замкнутому кругу псевдопроблем, “как белка в колесе”.

Вспомнилась фраза из “Кавказской пленницы”: Ничего не сделал. Только вошёл.

Поди-знай, может, данный опыт тебе сгодится при менее безобидных обстоятельствах.

Сейчас подумалось, что в каждом слое сознания свои темы, а к ним ключевые слова.

На днях пришла картинка:
Часть Единого Сознания, которая занимается моделированием Игры “Жизнь на Земле”, разрабатывает ситуации-сцены-события, а к ним механизмы собственного погружения для глубокого переживания себя в них.
То есть, механизмы превращения виртуальности в реальность.

Одновременно Оно внутри Себя конструирует и инструменты пробуждения-выхода-всплывания из отождествления Себя с персонажами своих фантазий.

Как профессиональный актёр пользуется механизмом выхода из роли: снятие костюма и грима выключает персонаж.
Для не актёров механизмами разотождествления-переключения служат: юмор, искусство, наука, литература, спорт, туризм.
О таких переключателях, как алкоголь-наркотики-секс я умолчу.

В общем, учимся переключаться, ведь отождествляться-тонуть мы уже умеем.

Притча

Мне понравилась притча (может повторяюсь – не помню):
У одного африканского царя был друг, который всегда ему помогал. У друга была привычка на все, что ни происходило говорить: “Это хорошо!”. Однажды, когда они были на охоте, друг царя заряжал ружья и одно из ружей зарядил неправильно. При выстреле из этого ружья у царя оторвало большой палец на руке.

Подумав, друг царя сказал: “Это хорошо”!”, на что властитель разозлился и приказал посадить виновника в тюрьму. Прошло некоторое время. Царь охотился в том районе, где считал себя в полной безопасности, но на него напали каннибалы.

Они решили съесть пленника и уже приготовили костер, но когда стали его привязывать, один из людоедов заметил, что у царя нет пальца. Каннибалы опасались есть людей у которых был телесный ущерб, и потому отпустили пленника.

Когда царь вернулся, он вспомнил случай со своим другом, раскаялся и выпустил его из темницы. Призвав его, царь попросил прощения, сказав: “Это плохо, что я посадил тебя в тюрьму”. “Нет это хорошо” – ответил его друг. “Почему?” – удивился царь. “Если б ты не заточил меня в темницу, то тогда, на этой охоте я был бы вместе с тобой.

Избавиться от долгов

Подруга -израильтянка говорит “мой долг банку уже достаточно большой, чтобы я о нем беспокоилась. Пусть, как взрослый, сам о себе беспокоится” На иврите это звучит красивей.

Все всегда устраивается, даже лучше, чем мы можем придумать

Над ситуацией

Всё в природе стремится к инерции, то есть состоянию покоя или равномерно-прямолинейного движения до тех пор, пока начальный  внутренний импульс не затухает (элементарная физика).
Для предотвращения такого состояния в человеческой форме предусмотрен механизм “тяни-толкай” в виде потребностей.
Он-то и заставляет нас быть живыми, хотим мы того или нет.

Теперь рассмотрим три базовых состояния человеческого сознания по буддистской системе:

• Тамас – природа земли – медленное сознание;
• Раджас – природа огня – стремительное сознание;
• Саттва – природа воздуха – уравновешенное сознание.

При сильном погружении в тамас, условно, в материю, человеку трудно находить-получать средства к существованию, так как внутренне медленные процессы замедляют и внешние.

Теперь мне понятнее, почему меня всё время что-то, кто-то тормошит.
Когда-то такое положение вызывало раздражение.
Зато теперь по первому зову “Окаса” я вскакиваю из положения “лёжа”, перехожу к третьей скорости и, выполнив актуальную задачу, возвращаюсь в состояние равновесия.

Такая модель позволяет рассмотреть ситуацию не под микроскопом, а как бы, в телескоп, превратив её из частного случая в глобальное явление. То есть, поднять с бытового уровня на космический.
Приподнявшись над ситуацией, выходишь за пределы её влияния на твою психику.

Не знаю, как такое рассуждение поможет лично тебе?
Но, коли ты ищешь объяснений, я привела пример одного из возможных.

Что в жизни важно

Я правильно понимаю?

Люба: Правильность понимания определяется по критерию “хорошо ли тебе, девица ” с таким пониманием?
Сейчас ответила на вопрос: Люба, есть ли в твоей жизни, то что тебе ВАЖНО?
Только состояние внутренней комфортности!
Остальное – мелочи.
Для обретения и сохранения внутренней комфортности я согласна “носом землю рыть”, отказаться от любого личного интереса.

Продолжаем разговор: А есть ли что-то важное для того, чтоб это состояние было или сохранялось?
Типа – вот без этого комфортности нет.

Если то, что создаёт дискомфорт, зависит от моего действия, тут же совершаю это действие, как сходить в туалет.
Если же не зависит, убираю внимание и восстанавливаю своё состояние комфортности.
Когда внимание возвращается к ситуации, она уже сама разрешилась.

Пример

На днях выла сигализация машины, стоящей под моим окном.
Только я собралась позвонить в полицию, как заметила из окна, что полиция тут как тут.
Я расслабилась и продолжала читать.
Примерно через час обнаружила, что машина продолжает вопить.
Опять убрала внимание – когда-то же она замолчит.
Таки замолчала.

А узнала я об этом от сантехника, который зря разворотил пол в моём туалете в поисках утечки воды.
Он воскликнул : – Наконец-то! Я чуть с ума не сошёл.
Теперь понятно, откуда возникла ассоциация с туалетом ?

Управление вниманием, чувствами

Anonymous: Убрать внимание, значит переключить его? Как, если сигнализация вопит противно так?

Люба: Наше внимание свободно скользит по поверхности вещей, явлений и притягивается усилением оных, то есть, выделяющееся из фона автоматически притягивает внимание.
Когда начинаешь управлять своим вниманием, как лучом фонарика, обнаруживаешь, что можешь не воспринимать сильные звуки, запах.

В Раджа йоге есть упражнение: сосредоточение на кончике носа.
В результате чего через некоторое время начинаешь ощущать необыкновенный аромат.

То же самое можно проделывать со всеми своими органами чувств, к которым хочется добавить шестое чувство-интуицию и чувство юмора (седьмое чувство), органы последних двух у нас ещё развиты слабовато.
Управление своим вниманием – это покруче, чем управление миром.

olia: счастье – это когда кто-то счастлив потому, что счастлив ты.

Люба и Любочка

В продолжение вчерашнего разговора о любочке -*уке и прочих проколах.

Вкратце суть разговора:
Я рассказывала о своей хулиганствующей суб-личности, которая имеет обыкновение вылезать, когда требуется разрядить напряжённую обстановку или поднять другому человеку самооценку.
В обоих случаях я что-то ляпаю невпопад или смехотворно ошибаюсь.

Для примера – история о хасидском учителе

Равви Михал в молодости очень хотел встретиться с Баал Шемом, но колебался, становиться ли ему его учеником или нет. И вот однажды учитель взял его с собой в одну из поездок. Когда они ехали, им вдруг стало ясно, что они едут не по той дороге. Что, равви, – сказал Михал, – ты не знаешь дороги?

«Я узнаю ее, когда наступит время», – ответил Баал Шем, и они свернули на другую дорогу; но и она оказалась неверной. «Что, равви, – снова сказал Михал, – ты совсем заблудился?»

«Сказано, – спокойно ответил Баал Шем, – что Бог «исполнит желания верующих!». Так и твое желание Он исполняет, дав тебе возможность посмеяться надо мной».

Как включается “шестое чувство”

Как только человек обращает внимание на эту свою способность, она отвечает взаимностью.
Сначала подсознание (душа, интуиция) ищет общего языка и , в основном, подаёт информацию во сне.
По мере налаживания контакта интересующийся начинает осознавать тихий голос и в бодрствовании.

Представь, что нас с детства обучают пользоваться пятью органами чувств, да и то у многих они слабо развиты.
У меня, вообще, органы внешнего восприятия притуплены.
Думаю, это зависит от привычки внимания, направленного на определённый канал информации.
Теперь вернёмся к “шестому чувству” – его можно развивать, обращая внимание на внутренние процессы.
Наверняка, об этом есть обширная литература. Я её не читала.

Или другой пример: большинство людей игнорируют содержимое своего ума.
За день в уме миллионы мыслей, а мы обращаем внимание только на привычные, и выделяя их из потока информации, обсасываем.

Новая привычка

Обращая внимание на непривычные мысли, развиваешь новую привычку.

Этим отличаются учёные, философы, писатели, юмористы, люди, мыслительный процесс которых, является их профессией.

Значит, интеллект можно развивать только вниманием к непривычным мыслям.
Сначала возникает некий туман. Со временем в этом тумане возникают образы, например, ёжики.
Постепенно человек приучается формулировать содержания своего ума, вне зависимости от их кажущейся ценности или незначительности.

На следующем этапе приходит осознание, что, так называемая, реальность – это описания ума.
Значит, если изменить описание, меняется восприятие реальности, а это уже внутренняя свобода.
Вот, куда ты заглянула.

Если произошли непредвиденные события

Поблагодари себя за скорость изменений, ведь за два дня ты пережила то, что у других может продолжатся годами.
Ничего не бойся – с тобой уже не может произойти ничего такого, с чем ты бы не справилась.

Вчера прочла в “Хасидских историях” Мартина Бубера:

ПРОМЕЖУТОЧНАЯ СТАДИЯ

Говорил маггид из Межрича: «Ничто в мире не может превратиться из одной реальности в другую, прежде чем сначала не превратится в ничто, то есть в реальность промежуточной стадии. Эта стадия – небытие, и никто не может ее достичь, ибо это означало бы достижение небытия, существовавшего до творения.

Но только пройдя эту стадию, может возникнуть новое творение, из яйца может возникнуть цыпленок. Момент, когда уже нет яйца, но еще нет цыпленка – это и есть небытие. Философия учит, что ничто – это первичное состояние, которого никто не может достичь, ибо оно предшествует творению; его называют хаосом.

Оно подобно прорастающему зерну. Зерно не начинает прорастать, покуда не разбухнет в земле и не утратит свои качества как зерно; происходит это для того, чтобы оно могло достичь стадии небытия, предшествующей новому творению. Эту стадию называют мудростью или мыслью, которая не может сделаться явной. Затем эта мысль создает новое творение, ибо сказано: «В мудрости сотворил Ты всех их».

Я сейчас впервые обратила внимание на слово “маггид” (перевод: проповедник).
Правильно это слово пишется “магид”, но в тексте допущена опечатка и получилось МАГ-ГИД!
Подсказки на каждом шагу, даже в опечатках.

Ты, главное, не парься, а задействуй максимум чувства юмора, приправленного рациональностью – вот ум и успокоится!

Герои

Думаю, все, кто сохранился в истории под рубрикой Герои, понимали принцип, сформулированный Эйнштейном:

• Воображение — это все. Это предварительный показ предстоящих событий в жизни.
• Воображение правит миром. Наполеон Бонапарт.
• Ваши возможности – в Вашем же воображении, этой мастерской ума. Оно способно преобразовать интеллектуальную энергию в свершения и благосостояние.Воображение – мастерская, в которой выковываются человеческие планы и желания. Импульс, страсть обретают форму и приводятся в движение функцией воображения нашего сознания. Не зря же говорится, что человек способен создать все, что способен вообразить. Наполеон Хилл – Думай и богатей – Глава №6. Воображение

Разница восприятий

Яркий пример разницы в восприятиях: Вчера проснулась раньше будильника и обнаружила, что нет света.
И “да будет Свет!” – не помогло.
Мысли:
– кофе попью на работе;
– оденусь наощупь;
– косметика в темноте???????
Ура! Идея!
Зажгу свечу!
Заодно узнаю, что чувствовали женщины на протяжении тысячелетий до электрификации.
Только я обрадовалась, зажегся свет!

В течении дня приходит сотрудник и сообщает:
– на собрание поедем вместе, только я не знаю туда дороги и мы заблудимся.
Удивляюсь: – откуда такой пессимизм? (латынь “худший” – безысходное настроение, ожидание от жизни только дурного.)
Отменяю его КМ и рассказываю ему утреннюю историю (в назидание), а он заявляет:
– Вывод: жизнь – дерьмо!
Очень удивляюсь: – Из чего такой вывод?
Он: – Вам даже не дали обрадоваться, как тут же включили свет!
Вот такие два различных мировосприятия.
Выбирайте.

Безупречность Нагваля

Вчера ясно осознала, что означает термин Карлоса Кастанеды “безупречность Нагваля”. (Нагваль – это проводник Духа.)

Сижу – обедаю с двумя сотрудниками. Вяло перебрасываемся репликами.
Вдруг подсаживается незнакомая мне женщина, а за ней вскорости и мужчина – знакомые моего сотрудника. (Мы работаем в огромном здании одной фирмы)

Они начинают беседовать о качестве еды и о наличии недовольных.
И тут меня включили!
Себя не слышу, но вижу почти всё:

•  расширившиеся внимательные глаза женщины;
• мужчина, закончивший есть, попытался встать, но засиял глазами и сел обратно;
• один мой сотрудник тихо хихикает;
• у другого глаза на лбу.

Высказав всё, что через меня озвучилось, я резко замолчала, а люди освободившись, стали прощаться.

Выхожу из столовой и думаю: – Как неловко получилось.
И тут понимаю этот термин  “безупречность Нагваля” – это же отсутствие упрёков СЕБЕ!
То-то я не могла понять: Нагваль совершает странные поступки и дон Хуан называет это безупречностью.
Конечно, либо ты живёшь, руководствуясь левым полушарием, и слышишь внешние и внутренние упрёки.
Либо ты проводник Духа и упрёки тебя не достигают.

Захотелось поделиться этим переживанием!   Продолжение, попалась фраза:

А может пазлы внутри нас?

А мы – это кто?
Когда я задаюсь вопросом: кто я
Возникает пауза отключения левого полушария и в этой тишине звучит громко: НИКТО!
А у “никта” нет и не может быть проблем. (Интересно, что “никта” в переводе с иврита – “почистила”.)

Но, как только включается кто-то, он притаскивает с собой кучу барахла.
(В фильме “Айболит-66” Бармалей говорит:
– Посмотри, сколько у меня добра!
Айболит удивляется: – Это же барахло.
Бармалей: – Ну и что? Каждому хочется прибарахлиться.)

Итак, “кто-то” – как компьютерная программа со своими функциями: озабоченность, беспокойство, важность, недовольство и т.д.
“Никто” – тоже программа, но она напоминает поисковую систему типа Гугл, Яндекс.
Ну, какое может быть беспокойство: задал ключевые слова и гуляешь.

Жизнь – это подиум

Одним из способов специфически женского восприятия жизни является модель: Жизнь – это подиум!
В таком восприятии даже хождение на работу – это возможность продемонстрировать новый прикид.
Думаю, такая модель дарит гораздо больше радости, а значит, энергии, чем стандартная: Работа – деньги.
Другие перспективные модели работы:

• работа – общение;
• соревнование;
• раскрытие способностей;
•  игра;
• тренинг;
• служение;
• времяпрепровождение;
• структурирование хаоса!

Пропущенное добавьте.

Как найти ответ на вопрос

Попробуй снизить важность – найди оригинальный способ.
Затем потренируйся следующим образом:  читаешь вопрос и сидишь (лежишь, идёшь) во внутренней тишине.
То, что возникает в сознании, записываешь – потом разберёшься.
Главное не напрягаться и не выдавливать из себя ответы.
А может, ответы уже пошли пока ты жаловалась ?

Как ускорить темп событий

Сейчас попыталась понять, как я ускоряюсь, аж пятки сверкают.
Представь, что стреляешь из лука: направляешь себя как стрелу на цель, натягиваешь тетиву и отпускаешь!
В таком состоянии можно и сквозь стену пройти.

Интересно, что меня жизнь тренировала на такое с детства.
Я где-то рассказывала, что условия моего проживания не позволяли нормально ходить девочке по вечернему городу.

Поэтому выработался такой стиль: Убирать себя, ускорятся и лететь, как Маргарита на метле.
В дальнейшем это помогало во множестве обстоятельств.
В частности, в работе: задаю себе направление, сосредотачиваюсь и…
Если кто-то ко мне внезапно обращается, я подпрыгиваю на месте.

Кажется, Александра Деви Нейл рассказывала о тибетских курьерах, что они в состоянии выпущенной стрелы могут нестись по горам, по долам несколько дней без отдыха, пищи и даже воды.
Но, не дай бог, кто-то встанет на их пути и выведет из динамической медитации. От такого шока они могут и умереть.
Ну, слава богу, нам такой экстрим не нужен.

Что мешает получать удовольствие от жизни

Если не сделать нельзя, делаешь, но с удовольствием.

Получать удовольствие от любого делания и неделания нам мешают: предпочтения и жалость к себе.
Когда вводишь практику отслеживать жалость к себе и высмеивать её, она слабеет. И человек обнаруживает, что нет больше предпочтений: то интересно, и другое.

Сегодня вышла на 15 минут раньше обычного, чтобы сломать стереотип и была вознаграждена.
На автобусной остановке женщина с энтузиазмом рассказывала, что по дороге какой-то мотоциклист пытался вырвать у неё сумку с плеча.

Она держала крепко, поэтому он её проволок на коленях несколько метров и отпустил.
Все слушатели очень сочувствовали и только один бомжеватый старик заметил: – Ты должна радоваться новому приключению.
Женщина опупела: – Чему же?
Старик сказал: – Жива, цела, сумка при тебе, есть, что рассказывать.

Я влюбилась в него сразу.
А когда он сошёл с автобуса, то пошёл настолько лёгкой и стремительной походкой, что молодым за ним точно не угнаться.
Господи, какие замечательные люди нас окружают.

Нагваль

Нагваль никому ничего не должен по той простой причине, что его нет.
Насколько я понимаю этот термин, нагваль – это проводник Духа.
А проводником может быть только пустой канал.

АНГЕЛ: А женщина вообще может быть нагвалем или им может быть только мужчина?

Люба: Ещё как! Кастанеда описывает женщин нагвалей – это песня.

АНГЕЛ: Что делать, если тебя выбрала Сила?

Люба: Не сопротивляться. Женщинам это легче.

Ещё раз советую перечитать Тадеуша Голаса “Руководство по просветлению для ленивых.”

Посыл такой: Люби и не сопротивляйся!

Свобода выбора

Встретилось высказывание (не знаю чьё): осуждение в тот или иной адрес возникает тогда, когда нет опыта.
Осуждение работает как заявка на опыт, через проживание которого будет обретено знание и приятие.

Вчера обсуждала с сотрудником Леонидом (78 лет – мудрец) тему:

Есть ли у нас свобода выбора?

Он говорит: – Люба, вы как ребёнок. Если у человека отнять идею о свободе выбора, его жизнь потеряет смысл.
Говорю: – Так ради этого надуманного смысла я должна поддерживать разную бессмыслицу, вроде целей, результатов, вины, ответственности, проблем? Этими вещами человечество балуется (корень “бал”) уже много тысячелетий. Не пришло ли время менять смыслы?

Леонид на меня удивлённо посмотрел и сказал:
– Какая вы всё ещё молодая, если вас волнуют такие темы.

Навязчивые мысли и люди

Так или иначе, каждый человек обнаруживает в своём сознании массу образов, иные из которых навязчивы и на какое-то время просто заполняют собой сферу сознания. Это не только образы людей, но и сцены, картинки, однообразные мысли. Этакие ментальные вирусы.
Причем, бороться с ними, значит, их только закреплять.

Я много говорила на эту тему. Описывала технику рисования большого круга, а в нём маленького – образ, который желательно за-быть, то есть вывести за пределы твоего личного бытия.
На следующем рисунке образ-кружочек рисуется за границами большого круга, символизирующего твою сферу сознания.
Люди, проделавшие эту технику, рассказывают, что на другой день затрудняются вспомнить даже  имя этого человека.
Правда, был случай, когда такого “забытого” человека уволили с работы.
Уверена, он не пострадал.

Приведу только один пример из своей практики:
На одном из моих перформансов в перерыве подошёл молодой человек и попросил разрешение меня обнять. Я ничего не имела против. А во время объятия обнаружила, что он мне что-то прошептал на ухо. Шёпот был настолько невнятный, что я не переспросила, решив, что почудилось.

Прошло несколько дней пока я заметила, что иногда думаю об этом человеке. Насилия я не люблю, поэтому заявила образу: “Пошёл вон!”

Проходит полгода и на другом выступлении я вижу этого человека.
И тогда я спросила: – А что ты сделал, чтобы проникнуть в моё сознание и проторчать в нём целых пол-часа?
– Всего лишь полчаса? – разочаровано заявил он. Из чего я сделала вывод, что было произведено умышленное действие по внедрению.

Анекдот по теме

Сейчас прочла очаровательный рассказик (перевожу с иврита):
В автобусе рядом с католическим священником усаживается бомжеватый мужик с соответственным запахом.
Некоторое время он читает огрызок газеты, а затем обращается к священнику:
– Святой отец, не подскажите, от чего бывает артрит?
Священник, превозмогая отвращение, высокомерно отвечает:
– Конечно скажу: от пьянства и разврата.
Затем, видимо, устыдившись своего высокомерия, участливо интересуется:
– А давно вы страдаете от артрита?
– Я никогда его не испытывал, – ответил бомж, – только сейчас прочёл в газете, что артрит у Римского Папы.

Если пропал интерес

Мы всё время спрашиваем: что нам делать? с пропавшим интересом, с мысленной жвачкой, “с пьяным матросом”.
До этого спрашивали, что нам делать с проблемами, с повышенным интересом к еде, отношениям, карьере?
Встречный вопрос: – А надо ли что-то обязательно делать?

Общеизвестный ответ: “Под лежачий камень вода не течёт.”
Ну, и замечательно, что не течёт. “Плавали – знаем!”

Перечитываю “Трансформацию” Люка Рейнхарда.
Идея в том, что мы не находимся в своих переживаниях, а всё время им сопротивляемся, от них убегаем, выстраивая мысленные концепции.
И если мы без сопротивления входим во внутреннее пространство актуального переживания, оно рассеивается как дым.

А вот и звуковая иллюстрация к сказанному:

В какую сторону едет поезд, развлекалка.

Рекомендую мой любимый фильм “Доктор Мамфорд”

Писательский эффект

В повести «Полдень, XXII век» Стругацких упоминается «метод Каспаро-Карпова». В 1962 году, когда была издана повесть, Анатолию Карпову исполнилось только 11 лет, а Гарри Каспаров ещё не родился.

Сегодня произошёл забавный эпизод.
Пришёл ко мне подрядчик, оставил портфель и отправился в туалет.
Возвращается со словами : – Там уборщица убирает.
А сам танцует на месте.
Говорю: – Так, иди в женский.
Он так и сделал.
Возвращается и тут ему начинают звонить женщины, одна за другой.  Он ели успевал от них отмахиваться, типа, потом перезвоню.
Удивлённо говорит: – Интересно, позвонили те, которых давно не слышал.
Поддакиваю: – Теперь ты знаешь способ приманивать женщин – ходить в женский туалет.

Вчера уснула с вопросом: какого я опубликовала эту фигню про подрядчика ?

Проснулась с “разбором полётов”:
парень совершил непривычное для него действие, которое вызвало непроизвольную осознанность.
Эта осознанность, подкреплённая и усиленная моей, сработала как реализационная сила.

Вот так с любой фигнёй: обратил внимание – получил результат.

Включила последнюю серию Холмса и сразу же показали как журналистка подкараулила Шерлока в мужском туалете.

Попробую сформулировать:
– такое происходило всегда, но наш ум, запрограммированный на определённые схемы, этого не замечал;
– внимание на эффект синхронии его усиливает, то есть, сокращает время перемещения сознания в пространства с аналогичными темами;
– Автор Проекта меняет условия игр на Земле;
– мы полуосознанно меняем степень своего участия в Едином Проекте.

Чувство юмора

Чувство юмора – это наш главный инструмент при повышении общей чувствительности.
Сегодня начиная с раннего утра беспристанно повторяю:
Как я люблю… болтовню в автобусе по мобильнику, как я люблю суету и отсутствие порядка, как люблю пробки на дорогах, как люблю жару, люблю, когда тело содрогается от вибраций, а в уме тысячи мыслей одновременно, как я люблю, когда не удаётся взять себя в руки и успокоиться.

Почитай “Лабиринт Мёнина.” Макса Фрая Или послушай. Я в который раз перечитываю и балдею. Это же руководство по жизнетворчеству!

Если жизнь не нравится

По поводу активного неприятия каких-либо картин мира. Недавно на внутреннем экране возникла такая сценка: есть набор фрагментов и надо собрать пазл.

Беру один из кусочков, а он чёрного цвета и мне не нравится.
Откладываю в сторону или выбрасываю.

Так постепенно отсеиваю кусочки, которые мне не понравились и пытаюсь из оставшихся сложить связную картину.
Очень удивляюсь, что картина не складывается.
А додуматься, что не хватает фрагментов, видимо, слабо.

Так, по рекомендации сотрудника читаю одного автора, произведения которого я бы раньше проигнорировала или отнесла к разряду “чёрного фрагмента пазла”. Удивляюсь собственному устройству, которое не позволило мне переложить личную боль, неудовлетворённость, разочарования, то есть субъективность, на внешние реалии: политические, экономические, этнические.

Люди, чей фокус внимания размещается в политических реалиях, могли бы счесть меня аутисткой, так как на протяжении жизни неосознанно избегла пространств, в которых обитают правительства, общественные устройства, диссидентские движения, борьба за или против.

То есть теоретически знала, что всё это где-то проявляется, но удивительным образом относилась к этим картинам мира ничуть не более внимательно и серьёзно, чем к рассказам об инопланетянах.
Мне почему-то казалось, что всё это не имеет ко мне никакого отношения.
Впрочем, это узнавание одной из черт моего подсознания меня вполне порадовало.

Как в анекдоте про двух мух:
Разговаривают две мухи.
Одна говорит: – Что за жизнь! Все пытаются поймать, убить.
Другая ей отвечает:
– Что ты говоришь! А я слышу только аплодисменты.

Ситуация как сновидение

Тут требуется необычный внутренний “финт ушами”.

Как раз сейчас посмотрела серию “Хранитель игры”

Может, наведёт тебя на идею.

Только в сновидении происходящее столь запутанно, зыбко, ненадёжно, бессмысленн

И хотя мы привыкли, что в бодрствовании предъявляемая нам реальность
более надёжна, она порой устраивает такие “финты ушами”.

Я довольно давно коллекционирую признаки сновидения в дневной реальности.
Вчера, например, слышу объявление в автобусе:
“Призывной пункт. Конечная остановка. Приятной поездки.”

Самое смешное, что никто ничего не замечает – все спят.
Я тоже сплю, но чутко.

Да всё ты делаешь ТАК!
Сама подумай, что в этой ситуации можно делать иначе?
Вспомни, что в сновидении мы не озадачиваемся вопросом: что бы это значило?
Мы просто плывём по течению сна и действуем инстинктивно.
А если сон невмоготу, откуда-то изнутри приходит знание: Я СПЛЮ. Человек просыпается.

Когда у меня возникают идиотские ситуации, я действую в соответствии: говорю себе: –  ЭТО СОН. Просыпайся.
Практически всегда помогает.
Ведь когда мы просыпаемся, любой абсурд, увиденный во сне, вызывает смех.
А СМЕХ – это вибрация, которая как бы “перетасовывает колоду карт” и ты получаешь иной расклад.
Попробуй – не пожалеешь!

Из переписки

Думаю, мы обучаемся обращать внимание на “незначимые” вещи, которые другие люди игнорируют.
Мироздание (Единое Сознание, Бог) всё время во что-то играет и ищет партнёров.
Наверно, из таких игр и возникли: Каббала, астрология, алхимия, затем математика, физика, химия.
Человек начинает играть с “незначимыми” наблюдениями и превращает эти наблюдения в систему, придаёт ей смысл, значимость, включает в базу знания.

В некоторых книгах по духовному развитию считается: если человек начинает наблюдать совпадения, синхронистичности, значит его сознание перешло на следующий уровень и он постепенно становится со-Творцом, то есть, у него появляется внутренняя сила менять версии реальности.

Хахахахаа! Если оно общается на языке чисел, что же оно хочет этим сказать???!!!
Не понимаю!

Читатель: В общем думаю так. Мысль не новая и не моя, но все же. Когда обращаешь на что-то внимание, это оказывается везде и все время! Надо обратить внимание на успех и на наличие денег.

Люба: Мы все – материальные, раз живём в телах. Обратить внимание на успех и деньги – дело хорошее.
Только надо начинать с того, что у тебя уже есть, и заранее радоваться тому, как это растёт – “вспоминание будущего”, называется.

Как сдать экзамен по английскому

По поводу английского.
Выбери кого-то, чей английский нравится, представь, что ты – это он.
Такой совет я дала одному сотруднику, который шёл на экзамен, и он потом рассказал, как вошёл в роль Маргарет Тетчер и с успехом сдал экзамен.
Учти, мысль: я не знаю языка – не помощник, а вредитель!
Так, твоя подруга поступила с ивритом и приобрела комплекс.

Цель успеха и денег

Какова цель успеха и денег? Отвечаю: Чтоб было весело.

Вспомни три состояния сознания: лёд, вода, пар.
Легко, весело, радостно – это парообразное состояние сознания.
В этом состоянии играешь реальностями как бог!

Убрать важность

Попробуй убрать важность.
Знаю, это поначалу трудно, но представь, что смотришь не очень интересное кино, просто, чтобы время занять.

А когда представится выбор, ориентируйся по внутреннему чувству.
Например, порадовали цветы на подоконнике или у беседующего с тобой красивая улыбка.
Ведь мы же не знаем, какой выбор к чему приведёт.

Ориентация на рациональные доводы, типа, компания посолидней или платят на Х рублей больше – привычна, но как показывает практика, не всегда эффективна: и солидность временна, и на Х рублей найдутся дополнительные расходы.

Представь, что ты играешь в новую игру, в которой проигрыш невозможен, ведь любой твой выбор заранее выигрышный. Надо только заметить, в чём выигрыш.

Почему ситуация повторяется?

Могу предложить версию, что ты сильно эмоционируешь, а это как магнитом притягивает сходные ситуации.

Раз уж ты согласна поэкспериментировать с непривычными реакциями, попробуй поиграть в игру “Не понимаю !”

Вчера обстоятельства непредвиденно занесли меня в приёмный покой больницы (в качестве сопровождающей) и я в течении пары часов с удивлением наблюдала “театр абсурда”, причём самодеятельный.
Даже декорации – огромные длиннющие коридоры и маленькие помещения, забитые людьми, каталками и суетливо снующим медперсоналом – вызывали ощущение броуновского движения.

Я как ребёнок, впервые попавший в толпу, удивлённо вертела головой.
Всё происходящее, утратив привычные “смыслы”, казалось нереальным, бредовым, сновидческим.

Вернувшись домой, я попробовала осмыслить наблюдение и понять, что же меня так поразило?
Попробую сформулировать:

• тотальная поглощённость собой каждого из участников этого “спектакля”;
• медитативная углублённость в важности и серьёзности своей заглавной  роли, без учёта остальных персонажей;
• движение в заданных направлениях, при котором другие движущиеся воспринимаются как препятствия на пути;
• я могла всё это заметить, потому что сдвинулась привычная картина мира и отпали общепринятые объяснения, то есть возник эффект пробуждения из сновидения.

Господи, какое счастье проснуться!

Чувство собственной важности

Как для других, так всё “как по маслу”, а для себя

Честно говоря, я всю жизнь наблюдаю у себя подобный парадокс. Свыклась уже.

В одной книге по тибетскому буддизму мне попалась такая фраза (недословно): Монахи не могут молиться и просить что-то для себя. Для этой цели они обращаются за помощью к другим монахам.

Пишу и чувствую: тебя ожидает блестящий опыт и удивительно позитивный поворот событий.

В течении дня несколько раз ловила себя на том, что беседую с тобой о чувстве собственной важности (ЧСВ).
И я, кажется, поняла, что же в твоём тексте так меня зацепило: уменьшение себя относительно других!
Это же в корне ошибочный акт – самоуничижение. Отсюда один шаг до самопожертвования, мученичества и прочих экзотических изысков эго.

Вот она, классическая ловушка дуальной логики: снизить собственную важность, значит чья-то важность повышается.

За обедом пришла формула снижения ЧСВ, позволяющая избежать ловушки “выше-ниже”:
Все люди стареют-умирают, значит, все мы равны.

На первый взгляд – банальНО, однако глубинное признание этого факта автоматически снижает важность, в том числе, и себя.

Подумалось, что я родилась с этой подсознательной истиной, поэтому на протяжении жизни одинаково общалась и со “знатью”, и с “убогими”. Я не замечала разницы и только позднее, наблюдая за трепетом и отвращением других людей в моменты общения, поняла, что они испытывают, различая субординацию.

Однако, должна заметить, что такое принципиальное равенство людей не исключает адекватных реакций на возникающие ситуационные отношения.
Вместе с тем, любой мимолётный контакт с человеком наполняется мистической теплотой, ведь каждый оживает, когда ощущает, что к нему неравнодушны и проявляют бескорыстный интерес.

На возникший у меня вопрос: не является ли этот пост проявлением моего ЧСВ? – отвечаю:
Я пытаюсь разобраться сама. Понять самому легче всего, объясняя это другому.

Подсказки

Р.S. Когда я выглядывала из своих размышлений наружу, то замечала некие иллюстрации:

• ТоТо – надпись над магазином, продающим лотерейные билеты;
• безапелляционно вещающая тётка в автобусе;
• автобус застрявший на узкой улице, потому что не мог разъехаться со встречным грузовиком;
• кусты цветущего мирта с ярко-розовыми игольчатыми бутонами.

Сами по себе факты вполне нейтральные, но мой ум лихо интерпретировал их как знаки одобрения или наоборот.

Поменять правила

Вспомнила (случайно) одно из произведений Фрая, думала сегодня про то, как герой пытался выбраться из зачарованного города, который никого не хотел отпускать. И выбрался, таки, весьма причудливым способом

Я всё больше убеждаюсь, что Единое Сознание, затеявшее внутри себя эту очаровательную игру, называемую нами ЖИЗНЬ В МИРОЗДАНИИ, особо развлекается проигрыванием бесконечного числа вариантов каждой ситуации. (Как листья одного дерева.)
Особо причудливые способы решения нами (через нас) насущных задач, как бы, оцениваются им в Себе по высшей категории.
Поэтому и мы так ценим всё нестандартное!

Вчера мой сын мне показал на компе новый класс принтеров, распечатывающих трёхмерные конструкции: посуду, дома, машины.
Это технологическое чудо вызвало у меня необыкновенный прилив восторга.
Мы живём в совершенно фантастическом Мире. НО быстро привыкаем к любым новинкам и они перестают нас удивлять и радовать – вот, откуда наша печаль.

Мой сотрудник рассказал, что у его друзей в Америке родился внук: 25% ирландец, 25% филипинец, 25% русский, 25% еврей.
Так вот, сотрудник сказал: – Хочу в Америку, чтобы посмотреть на это ЧУДО.

Эксперимент- творческое восприятие

Абсолютно любые философствования на самые, казалось бы, несущественные и неподходящие темы – по-моему, очень полезны.

Единственное условие: дозирование личного и сверхличного отношения.
Первое, то есть, личное отношение вызывает сильные эмоции, мешающие рассуждению.
Второе – отрывает от земного опыта. А чего стоят наши рассуждения, если они не подкреплены экзистенциальным опытом.
Ведь “практика – критерий истины”.

На днях произвёлся естественный эксперимент:
Мой сын отверг новый сорт йогурта, купленный Праздничной, назвав его невкусным.
Я попробовала – действительно, “скучный” вкус.
Для эксперимента три дня съедала по коробочке.

Вчера (на третий день) я обратила внимание, что мне уже вкусно. Просто, вкус тонкий, пикантный.
Вот ещё один аргумент против стереотипов и “за” творческое восприятие.
Ведь вкус содержится не в продукте, а в моём восприятии, в частности, привыкшим к остроте, игнорирующим полутона и полувкусия.

Серьёзные люди скажут: – Какой фигнёй занимается.
И будут правы.
Только хочется заметить, что и остальные наши занятия вполне можно отнести к категории “фигни”.
При таком отношении мы возвращаем себе интерес и вкус (не йогурта) к ЖИЗНИ!

Что «Бог» велит

Я задумалась над ответом (точнее говоря, как раз выключила думалку) и вот, что пришло:
“Бог” велит каждому только то, что каждый желает выполнять.

Пару раз за жизнь я отказалась от предложенных ролей – сказала внутри:
– На эту роль вон, очередь исполнителей стоит. А я – пас!
Это как показать самому себе средний палец – очень работает!

Кармические привычки

Когда отслеживаешь свои кармические привычки, только в первый момент смешно, типа, ну надо же, как один и тот же сюжет повторяется в разных постановках, как какой-то “Дядя Ваня”.

(Именно “Дядя Ваня” вспомнился потому, что однажды я смотрела этот спектакль во МХАТе со Смоктуновским и другими гениями – ушла после первого акта! Со сцены почему-то тянуло такой вселенской скукой, а я очень чувствительна к транслируемым состояниям: с пьяными – пьяная, с несчастными – несчастная.)

Сильно сомневаюсь, что моя сумбурная трепотня может кому-то помочь в чём-то разобраться.

Между прочим, Мироздание тут же откликнулось в тему:

Телефонный звонок женским голосом на иврите: – Рыкель, как дела? (вопрос задан в мужском варианте – кто слышал мой голос, тому такая ошибка понятна).
Поправляю на женский вариант “Как дела ?”
Отвечает:- Мои дела хорошо. А твой дел?
Понимаю, что диалог может затянуться на Бесконечность, как Райкинский “АВАС”, поэтому поясняю, что я женщина, выслушиваю извинения и прощаюсь.
Очень показательная сцена к любым нашим сюжетам.

Моя сказка

Разоблачить свою главную игру мне помог совет, кажется, психолога Эрика Бёрна: вспомнить свою любимую сказку.
Копалась тогда в памяти, ничего не нарыла и закинула этот вопрос в подсознание с указанием: Разберись.

Через какое-то время Мироздание забрасывает меня (оно любит такие трюки) в Москву, музей Рерихов.
Там-то я и получила свой ответ – это же “Легенда о Данко” Горького.
То есть, мной двигала по жизни данковость.

Следует признаться, что от разоблачения и осмеяния эта дурка никуда не делась. Зато, когда я совершаю “подвиги самоотдачи”, внутри звучит смех, а не мерзкое ощущение фрайерства.

Фея Чая: Пока я рылась “на своем чердаке”, так сказать, столько всего интересного нашла, столько вспомнила, но к сожалению, все не в тему

Мы не знаем, что в тему, а что нет.
Может, весь твой поиск был спровоцирован желанием “чердака” привести себя хоть в какой-то порядок.

Сейчас я вдруг поняла, почему не могу-люблю убирать квартиру: начинаю уборку и “чердак” включается на аналогичное действие.
Типа, квартира не убежит, а чердак захламлён.

Что я здесь делаю?

У Макса Фрая: И что скажете, доктор?
Говорите, жизнь готовы положить, чтобы испытать однажды этот ни с чем не сравнимый, тошнотворный, волю и тело парализующий кошмар?

Часто мой ум задаётся вопросом: А что я здесь делаю?
(Видимо, не пришло время, когда по версии мудрецов кончаются вопросы.)

И каждый раз этот же самый ум временно удовлетворяется тем или иным ответом.

Сегодня меня удовлетворил такой ответ:
Если по версии Сократа “Рождение в теле – обморок души”, значит, все мои инструменты: тело, эмоции, ум с помощью внешних обстоятельств пытаются вернуть душу в сознание.

Вспомнилось выражение “вытрясти из человека душу”.
Может, это означает: дать ему прочувствовать, что она у него есть, только вздремнула.
Но начинать, думаю, стоит с себя. Тогда никому другому не потребуется производить с нами такое действие.

В сериале “Эврика” герои попадают в виртуальную реальность, то есть их тела в анабиозе, а сознания подключены к компу.
Так вот, некоторые из них начинают замечать глюки, типа, только что было и вдруг исчезло.
По мельчайшим нестыковкам они начинают догадываться, где находятся и это позволяет им отсоединиться от навязываемых сюжетов.

Тогда может, “лучше всем глючило” – это пожелание поскорей проснуться из гипнотизирующей виртуальщины?

А вот свежий пример глюка

Врач сообщил пациенту, что ему осталось жить несколько месяцев, и посоветовал “оторваться на полную катушку” перед смертью. Пациент, сняв со счета все свои сбережения, отправился в кругосветное путешествие. После возвращения домой мужчина неожиданно пошел на поправку и теперь обвиняет своего врача в мошенничестве.