Работа на дому? Приготовьтесь к следующему дню карантина с 11 умными советами от мамы двух детей, которая является опытным профессионалом в воспитании детей и надомной работе.
Работа на дому не для всех. Когда работаете из дома с бегающими детьми, это становится еще более сложной задачей.
Несмотря на преимущества работы на дому – больше времени для общения с семьей, гибкий график, экономия на уходе за детьми – это может стать проблемой. Предлагаем воспользоваться 11 советами, чтобы сделать дни карантина, когда работаете из дома с детьми, более управляемыми.
1. Начните свой день рано
Это не то, что большинство родителей хотят слышать – и определенно противоречит склонностям спать, по возможности, как можно дольше. Но вставать раньше, чем дети, даст вам немного больше времени на работу, прежде чем чада начнут просить обо всем.
2. Одежда для успеха
То, что вы не приходите в офис, не означает, что должны весь день сидеть с детьми в пижамах. Примите душ и оденьтесь на день – так работа пойдет продуктивнее.
3. Определите рабочее место
Не диван, кровать или кухонный стол, где семья завтракает и обедает. Создайте пространство – желательно за столом, установите на нем все, что нужно для продуктивности.
4. Используйте умные методы управления временем
Метод управления временем Pomodoro Technique – это решение конкретной задачи, а затем настройка таймера на 25 минут для ее выполнения. В течение этого времени не открывайте другие окна браузера (например, страницу Facebook школы, чтобы узнать, открыта ли она завтра) не вставайте, чтобы уладить ссоры между братьями, сестрами или выполнить запросы на перекус. Каждый интервал сопровождается коротким отдыхом.
5. Избегайте смущений
Запланируйте деловые телефонные звонки в часы, когда дети, скорее всего, будут спокойны и готовы к сотрудничеству.
Нет звукоизолирующих комнат в квартире? Если ваши дети недостаточно взрослые, позвоните на улице из машины и удалите пыль с радионяни, чтобы могли выслушать проблемы.
6. Подсчитайте свободное время
Возможно, вы не сможете потратить целый день на то, чтобы делать поделки или ходить на прогулки.
Но у вас будет какое-то свободное время в течение рабочего дня – постарайтесь, чтобы оно учитывалось. Займитесь совместным приготовлением еды, поиграйте семьей в настольную игру. Когда оглянитесь назад на день, будете рады, что нашли время.
7. Используйте помощь, когда нужно
Подростки могут с удовольствием возьмут роль «помощника родителя», если это придаст им значимости, признания их равными со взрослыми и выполняющими героическую роль.
8. Не попадайтесь в ловушки для оттягивания времени
Не поддавайтесь искушению начинать стирку, оплатить счета или вступить в долгие телефонные разговоры. Можете подумать: «я не на работе, потому что дети дома, поэтому могу…», – но это мышление – гарантированный билет на часы работы ночью.
9. Поощряйте независимость
Если все делать за ребенка, он не научится самостоятельным действиям, верно? Пока работаете дома, позвольте детям практиковать некоторые жизненные навыки, такие как приготовление завтрака для себя (насыпание хлопьев, добавление молока), мытье посуды, загрузка посудомоечной машины, уборка комнаты.
10. Пусть прочитают
Восполните потерянное время, поощряя один час чтения для каждого из детей.
11. Два часа на гаджеты
Когда все остальное терпит неудачу, просто дайте им их планшеты, насладитесь двумя часами тишины и покоя.
По Джессика Шрэйдер
