По степени адаптированности детей можно условно разделить на три группы.
Первая группа детей адаптируется в течение первых двух месяцев обучения. Эти дети относительно быстро вливаются в коллектив, осваиваются в школе, приобретают новых друзей. У них почти всегда хорошее настроение, они спокойны, доброжелательны, добросовестны, без видимого напряжения выполняют все требования учителя.
Иногда у них все же отмечаются сложности либо в контактах со сверстниками, либо в отношениях с учителем, так как им еще трудно выполнять все требования правил поведения.
Но к концу октября трудности, как правило, преодолеваются, школьник полностью осваивается с новым статусом ученика, с новыми требованиями, новым режимом.
Вторая группа имеет более длительный период адаптации, период несоответствия их поведения требованиям школы затягивается. Они не могут принять новую ситуацию обучения, общения с учителем, детьми. Такие школьники могут играть на уроках, выяснять отношения с товарищем, они не реагируют на замечания учителя или реагируют слезами, обидами.
Как правило, эти дети испытывают трудности в усвоении учебной программы, лишь к концу первого полугодия реакции становятся адекватными требованиям школы, учителя.
Третья группа – дети, у которых социально-психологическая адаптация связана со значительными трудностями. У них отмечаются негативные формы поведения, резкое проявление отрицательных эмоций. Они с большим трудом усваивают учебные программы. Именно на них чаще всего жалуются учителя: “мешают” работать в классе.
Процесс физиологической адаптации к школе также можно разделить на несколько этапов, каждый из которых имеет свои особенности, характеризуется различной степенью напряжения функциональных систем организма.
Физиологическая
Первый этап физиологической адаптации – ориентировочный, когда в ответ на весь комплекс новых воздействий, связанных с началом систематического обучения, организм отвечает бурной реакцией и значительным напряжением практически всех систем.
Эта “физиологическая буря” длится достаточно долго (две-три недели).
Второй этап – неустойчивое приспособление, когда организм ищет и находит какие-то оптимальные варианты, реакции на постороннее воздействие.
На первом этапе ни о какой экономии ресурсов организма говорить не приходится. Организм тратит все, что есть, иногда и “в долг берет”. Поэтому учителю важно помнить, какую высокую “цену” платит организм каждого ученика за этот период. На втором этапе эта “цена” снижается. Буря начинает затихать.
Третий этап – период относительно устойчивого приспособления, когда организм находит наиболее подходящие варианты реагирования на нагрузку, требующие меньшего напряжения всех систем.
Какую бы работу ни выполнял школьник, будь то умственная работа по усвоению новых знаний, статическая нагрузка, которую испытывает организм при вынужденно сидячей позе, или психологическая нагрузка от общения в большом и разнородном коллективе, организм, вернее каждая из его систем, должен отреагировать своим напряжением, своей работой.
Поэтому чем большее напряжение будет испытывать каждая система, тем больше ресурсов израсходует организм. Но возможности детского организма далеко не безграничны. Длительное напряжение и связанные с ним утомление и переутомление могут стоить организму здоровья.
Продолжительность всех трех фаз физиологической адаптации приблизительно пять-шесть недель, а наиболее сложными являются первая и четвертая недели.
Личностная, социальная
Личностная, или социальная, адаптация связана с желанием и умением ребенка принять новую роль – школьника, она достигается целым рядом условий.
Развитием умения слушать, реагировать на действия учителя, планировать свою работу, анализировать полученный результат – то есть умений и способностей, необходимых для успешного обучения в начальной школе.
Развитие умения налаживать контакт с другими детьми, выстраивать отношения со взрослыми, быть общительным и интересным для окружающих – то есть умений, позволяющих устанавливать межличностные отношения со сверстниками и педагогами.
Формирование умения правильно оценивать свои действия, действия одноклассников, пользоваться простейшими критериями оценки и самооценки. Такими критериями выступают полнота знаний, их объем, глубина; возможность использовать знания в различных ситуациях, то есть практически.
То есть устойчивой учебной мотивации на фоне позитивных представлений о себе и низкого уровня школьной тревожности.
Важным показателем удовлетворенности пребыванием в школе выступает эмоциональное состояние, которое тесно связано с эффективностью учебной деятельности, влияет на усвоение школьных норм поведения, на успешность социальных контактов, в конечном итоге на сформированность внутренней позиции школьника.
Дезадаптации
Обратной стороной адаптации в начальной школе является проблема школьной дезадаптации, которая вызывается двумя группами причин:
Индивидуальные характеристики ребенка: его способности, особенности эмоциональной сферы, состояние здоровья, особенности семейной среды.
Влияние социально-экономических и социально-культурных условий: семейное окружение, материальное состояние семьи, ее культурный уровень, ценности и т. д.
Педагогический диагноз школьной дезадаптации обычно ставится в связи с неуспешностью обучения, нарушениями школьной дисциплины, конфликтами с учителями и одноклассниками.
Иногда школьная дезадаптация остается скрытой от педагогов и от семьи, ее симптомы могут не сказываться отрицательно на успеваемости, дисциплине ученика, проявляясь либо как субъективные переживания, либо в форме социальных проявлений.
Нарушения адаптации выражаются в виде активного протеста (враждебность), пассивного протеста (избегание), тревожности и неуверенности в себе, так или иначе влияют на все сферы деятельности ребенка в школе.
Реакция активного протеста
Человек нарушает дисциплину на уроке, на перемене, ссорится с одноклассниками, мешает им играть, дети отвергают его. В эмоциональной сфере наблюдаются вспышки раздражения, гнева.
В семье и в школе Саша проявляет себя подвижным, впечатлительным, реактивным. Мальчик тяжело переносит всякое ожидание: начинает нервничать, становится непослушным, невнимательным. Он не терпит никаких замечаний, сразу возражает, громко кричит, плачет.
Реакция пассивного протеста
Ребенок редко поднимает руку на уроке, требования учителя выполняет формально (не вдумываясь в смысл того, что делает), на перемене пассивен, предпочитает находиться один, не проявляет интереса к коллективным играм. У него преобладает подавленное настроение, страхи.
Миша К. сидит лицом к учителю. Он спокоен, его взгляд устремлен в окно, вернее во двор. Миша ничем не нарушает дисциплину в классе, но за ходом урока не следит. Один из учеников ошибся у доски, весь класс смеется. Миша равнодушен к происходящему, по-прежнему смотрит в окно: во дворе мальчики играют в футбол.
Реакция тревожности и неуверенности
Ребенок пассивен на уроке, при ответах наблюдается напряженность, скованность, на перемене не может найти себе занятие, предпочитает находиться рядом с детьми, но не вступает с ними в контакт. Он, как правило, тревожен, часто плачет, краснеет, теряется даже при малейшем замечании учителя.
Иногда выражение реакции тревожности сопровождается тиками, заиканием, а также учащением соматических заболеваний (головная боль, тошнота, ощущение усталости).
Юля К. – девочка застенчивая, робкая, теряется перед учителем и ребятами, отвечает тихо, неуверенно. Если попросить ее говорить громче, она расплачется. Юля старается быть незаметной на уроке, но принимает поддерживающие знаки учителя (“глаза в глаза”, прикосновение, одобряющая улыбка).
Безусловно, такому необщительному, тревожному человеку требуется внимание и забота.
Первый класс школы
Первый класс школы – один из наиболее тяжелых периодов в жизни детей.
При поступлении в школу на ребенка влияет классный коллектив, личность педагога, изменение режима, непривычно длительное ограничение двигательной активности, появление новых обязанностей.
Приспосабливаясь к школе, организм ребенка мобилизуется. Но следует иметь в виду, что степень и темпы адаптации у каждого индивидуальны.
И. М. Никольская, Р. М. Грановская: “Младший школьник не имеет права заявить отцу или учительнице, что они несправедливо к нему относятся, поэтому он возмущен, обижен.
Неспособность выразить справедливый гнев может нанести ущерб адаптации, так как мешает ясному мышлению, ухудшает отношения с другими людьми и ведет к психосоматическим расстройствам. <…> Поэтому необходимо учить детей выражать свои чувства протеста, несогласия, раздражения и злости цивилизованным образом: не крик, плач, угрозы, насмешки или агрессивные действия, направленные на других людей или предметы, а словесное выражение испытываемых чувств (“я огорчен”, “раздражен”, “разгорячен”, “теряю голову”, “протестую”)”.
Самооценка школьника
Успешность адаптации во многом зависит от наличия у детей адекватной самооценки. Мы постоянно сравниваем себя с другими людьми и на основе этого сравнения вырабатываем мнение о себе, о своих возможностях и способностях, чертах своего характера и человеческих качествах.
Так постепенно складывается наша самооценка. Процесс этот начинается в раннем возрасте: именно в семье ребенок впервые узнает, любят ли его, принимают ли таким, каков он есть, сопутствует ли ему успех или неудача.
В дошкольном возрасте у ребенка складывается ощущение благополучия или неблагополучия.
Безусловно, адекватная самооценка облегчает процесс адаптации к школе, тогда как завышенная или заниженная, напротив, осложняют его. Однако даже если у ребенка адекватная самооценка, взрослые должны помнить, что начинающий школьник пока не может справиться со всеми задачами самостоятельно.
Чтобы помочь человеку преодолеть кризис семи лет, помочь адаптироваться к школьным условиям, необходимо понимание и чуткое отношение учителя, внимательность, большая любовь, терпение родителей, а при необходимости – консультации профессиональных психологов.
Препятствия
Выше мы уже писали о том, что сроки адаптации первоклассников могут быть различными. Обычно устойчивая приспособляемость к школе достигается в первом учебном полугодии. Однако нередки случаи, когда этот процесс не завершается на протяжении всего первого года.
Сохраняется низкая работоспособность, отмечается плохая успеваемость. Такие дети быстро утомляются. К концу учебного года у них нередко выявляются ухудшения состояния здоровья, которое чаще всего проявляются нарушениями со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем.
Одним из факторов, препятствующих нормальной адаптации, как мы уже знаем, является недостаточный уровень школьной зрелости. Частично отставание в развитии может быть связано с состоянием его здоровья.
Первоклассники, имеющие те или иные отклонения по здоровью, перенесшие тяжелые инфекционные заболевания, получившие травматические повреждения на протяжении последнего перед учебой года, труднее приспосабливаются к требованиям школы.
Они чаще пропускают занятия, жалуясь на повышенную утомляемость, головные боли, плохой сон. Нередко у них отмечаются повышенная раздражительность и плаксивость, а к концу года ухудшается здоровье.
С выводами, однако, спешить не стоит: постепенно в процессе обучения отстающие функции совершенствуются, он догоняет в развитии своих сверстников. Но на это уходят месяцы, а иногда и весь первый год обучения.
Поэтому задача взрослых – создать такие условия, при которых описанные трудности не будут неблагоприятно отражаться на успеваемости, вызывая нежелание учиться.
Конечно, лучше всего – если родители позаботились об оздоровлении перед школой, облегчив ему тем самым адаптацию в первый год обучения. Ребенок тогда быстрее, с меньшим напряжением справляется с трудностями начала школьного обучения и может лучше учиться.
